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Fauteuils disposés en cercle pour un groupe thérapeutique à La Chapelle-sur-Erdre

Groupe stress et anxiété - Nantes

Vous vous sentez souvent sous tension, votre mental ne s'arrête jamais ou vos émotions prennent trop de place ?
Je propose à La Chapelle-sur-Erdre, près de Nantes, un groupe thérapeutique de 6 à 8 personnes pour mieux comprendre ce qui alimente le stress et l'anxiété, retrouver de l'apaisement et développer de nouvelles ressources.

Calm Sea

VOUS VOUS RECONNAISSEZ ?

  • Vous vous sentez souvent sous tension

  • Vous gérez… mais ça fatigue

  • Votre mental ne s’arrête jamais

  • Vos émotions prennent trop de place

MON APPROCHE

Ici, il ne s’agit pas seulement de gérer le stress.
Il s’agit de comprendre, ressentir et transformer.

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COMMENT ÇA SE PASSE

  • 👥 6 à 8 personnes

  • 🕑 2h tous les 15 jours

  • 📍 La Chapelle-sur-Erdre

  • 📅 Démarrage 2026

METHODE

  • TLMR

  • Approche Narrative

  • Hypnose

  • TCC

  • Approche systémique

Envie d'en savoir plus ?

👉 Entretien préalable gratuit

Téléphone

06 19 22 45 56

E-mail

lesagetherapie@gmail.com

TARIFS

660 euros les 8 séances

Un engagement envers vous-même, dans un cadre sécurisé

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